Nelliesmamma

Alla inlägg den 28 augusti 2016

Av nelliesmamma - 28 augusti 2016 20:40


Det skulle köras in en häst var det sagt.

Det haltar lite kan man säga.

Det hela krockar lite med min livsstilsombyggnad.

Livsstilsombyggnaden består i att jag ska ha rast när jag jobbar långa pass. Jag ska ÄTA minst två gånger per dag. Jag ska prioritera lilla MEJ ibland och inte alltid andra. Jag ska uppskatta all rörelse i livet som träning. Det här låter nog ganska enkelt för många, men det är nästan ouppnåeliga uppgifter för mig. Just nu känner jag mig helt slut mentalt. Det känns som om reservtanken är slut och att jag går på ångorna. Nästa dag sprudlar jag av liv. Jag antar att det är en naturlig utveckling, men de dagar jag känner mig svag känns det helt säkert som om jag håller på att dö. De dagar jag känner mig stark tänker jag: YES nu är det över. Hahahaha...

Idag har jag känt mig otroligt svag, mycket pga att min pelletspanna helt lagt av.

Planen var att jag skulle tömkört idag, men jag är inte ALLS stark nog för att misslyckas med ett träningspass. Min livsstilsombyggnad säger att jag ska göra saker som stärker mig. ALLTSÅ. Jag tog Atlas till ridbanan och tränade honom lös på fyrkantspåret. Det kan INTE gå fel.

Jag fick många fina galoppombyten, slidestop, rollbacks och jättefina förflyttningar av fram och bakdelen. Alltså, när han flyttade bak trampade han under så att bakbenen nästan korsade varandra.

Det var precis vad jag behövde. Nåt som stärkte upp mig duktigt. Skönt. Nu kan jag slappa i soffan.

Sen blir det dusch i min nya TAKDUSCH som Jocke monterade upp idag.

:):):)

Presentation

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8
9 10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Augusti 2016 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Nelliesmammas gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards